島豆腐

島豆腐のピクルスと漬けマグロのカルパッチョ

島豆腐のピクルスと漬けマグロのカルパッチョ

島豆腐をひと口サイズに切って、ピクルス液に漬け込みます。漬けマクロや新玉ねぎと一緒に盛りつけておしゃれな前菜に。冷やして食べると美味しいです。

材料(4人分)

ひろし屋の島豆腐250 g
新玉ねぎ1/2個
小葱1本

ピクルス液

米酢75 cc
150 cc
砂糖20g
ローリエ1枚
粒黒胡椒5粒
イーチョーバー1/3枝
小さじ1・1/3
ニンニク1/2片
コーレーグース小さじ1

漬けマグロ

マグロの切り落とし100g
大さじ1・1/2
みりん大さじ1・1/2
醤油大さじ3
2つまみ

作り方

  1. 鍋にピクルス液の材料を入れ、ひと煮立ちさせて冷やします。
  2. 島豆腐は厚みを半分にきり、密閉容器に入れピクルス液を注ぎ込み、冷蔵庫で一晩以上漬け込む。
  3. 漬けマグロを作る。小鍋に酒とみりんを入れて火にかけアルコールを飛ばす。火からおろし、醤油、塩を入れてよく混ぜる。マグロを入れて15分漬ける。汁気をきり8ミリ角に切る。
  4. 島豆腐のピクルスを1cm厚さの3cm角に切る。新玉ねぎは繊維を断ち切るように薄く切る。小葱は小口切りにする。
  5. 器に新玉ねぎのスライスを敷き、④の島豆腐のピクルスを盛り付け、その上にマグロの漬けと小葱をトッピングしていただく。

※お好みで、コーレーグースやマグロの漬け汁をかけてもよい

シェフのご紹介

料理研究家/かりゆしキッチン/平仲 亜貴子

かりゆしキッチンのホームページ「http://cariyusikitchen.com/